Con le Lezioni individuali di Pilates online hai la possibilità di svolgere 1 ora di allenamento personalizzato con istruttrici certificate comodamente da casa tua. 

Le lezioni in modalità telematica avranno luogo su Skype per la durata di 1 ora. Una volta acquistato il servizio ti contatteremo per concordare, in maniera tempestiva, la data e l’orario delle tue sessioni di training.

Lo staff, dello studio di Fisioterapia e Pilates, Fisiologic Mira di Santa Maria delle Mole, si occuperà di: sviluppare un programma di allenamento personalizzato, di soddisfare le tue esigenze, di individuare e raggiungere i tuoi obiettivi

Il pacchetto comprende: 4 lezioni di Pilates da 1 ora

Perché scegliere di praticare Pilates?

Tonicità dei muscoli, flessibilità, forza e salute del corpo a 360°, con il metodo Pilates scoprirai che la vera cura è il movimento.

Scegli di investire  nel tuo benessere e come diceva Joseph Pilates: “Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata pienamente in grado di risolvere con successo tutti i complessi problemi della vita moderna.