1.0Fisioterapia Fisiologic Mirahttps://www.mirafisioterapia.itAlessandrahttps://www.mirafisioterapia.it/index.php/author/alessandra/L'importanza dello Stretching Posturale Globale Attivo - Fisioterapia Fisiologic Mirarich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="EU9F42mpb0"><a href="https://www.mirafisioterapia.it/index.php/2019/12/17/ciao-mondo/">L’importanza dello Stretching Posturale Globale Attivo</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.mirafisioterapia.it/index.php/2019/12/17/ciao-mondo/embed/#?secret=EU9F42mpb0" width="600" height="338" title="“L’importanza dello Stretching Posturale Globale Attivo” — Fisioterapia Fisiologic Mira" data-secret="EU9F42mpb0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
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https://www.mirafisioterapia.it/wp-content/uploads/2019/12/stretching.jpg960640Lo stretching è un’attività multifunzionale, ha finalità di prevenzione degli infortuni, di recupero dopo l’allenamento e permette di lavorare sulla postura e l’allungamento ed elasticità dei muscoli. Attraverso lo stretching posturale globale attivo è possibile ottenere una serie di miglioramenti che interessano: l’ ampiezza dei movimenti, il risparmio energetico e la coordinazione nell’esecuzione dei movimenti. […]