{"id":1152,"date":"2020-04-28T17:44:54","date_gmt":"2020-04-28T15:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/?p=1152"},"modified":"2020-05-05T17:14:42","modified_gmt":"2020-05-05T15:14:42","slug":"sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/","title":{"rendered":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sciatica o sciatalgia, sono termini utilizzati comunemente per descrivere <strong>sintomi correlati all&#8217;infiammazione del nervo sciatico<\/strong> le cui radici originano dalle vertebre del tratto lombare.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il nervo sciatico, \u00e8 il pi\u00f9 lungo del corpo, parte dal midollo spinale e si ramifica lungo ciascuna gamba. Controlla i muscoli dell&#8217;anca, della coscia, della parte inferiore della gamba e dei piedi. Per questo, nel caso d\u2019infiammazione, attivit\u00e0 comuni della vita quotidiana, come sedersi, camminare, stare in piedi, piegarsi e sollevarsi, possono essere compromesse.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sintomatologia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sintomo pi\u00f9 comune \u00e8 il dolore che si irradia lungo la parte posteriore della coscia e nella parte inferiore della gamba. Tende a diffondersi fino al polpaccio coinvolgendo il piede. Inoltre pu\u00f2 causare intorpidimento, formicolio e debolezza muscolare degli arti inferiori. Il paziente tipico tende a svegliarsi per il dolore durante la notte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Generalmente si presenta solo su un lato, dando origine a un dolore di tipo asimmetrico con diversi livelli di intensit\u00e0: sordo o acuto ed \u00e8 possibile sentire tirare o bruciare.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Fattori di rischio<\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Et\u00e0:<\/strong> le persone con et\u00e0 compresa tra 30 e 60 anni sono maggiormente a rischio.<\/li><li><strong>Obesit\u00e0:<\/strong> l&#8217;eccesso di tessuto adiposo provoca uno sforzo sulla colonna lombare con conseguente stress meccanico sulle vertebre.<\/li><li><strong>Stile di vita:<\/strong> fumo, sedentariet\u00e0 e una dieta squilibrata sono rilevanti fattori di rischio. Le persone che conducono uno stile di vita attivo hanno meno probabilit\u00e0 di sviluppare la sciatica rispetto a coloro che conducono uno stile di vita sedentario. Attenzione anche gli atleti devono bilanciare le loro routine con adeguate sessioni di stretching e massaggio, cos\u00ec da evitare il mal di schiena associato alla sciatalgia.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cause<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sciatalgia pu\u00f2 essere correlata:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>alla presenza di un&#8217;ernia del disco<\/li><li>alla presenza sulla colona vertebrale di artrosi<\/li><li>alla presenza di stenosi<\/li><li>ad abitudini posturali malsane<\/li><li>a circostanze casuali e sforzi (es: movimenti bruschi o esecuzione scorretta di un esercizio durante l\u2019allenamento)<\/li><li>alla compressione del nervo sciatico causata dal muscolo piriforme.<\/li><li>a lesioni alla schiena e processi degenerativi<\/li><li>alla gravidanza<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Come trattare la sciatalgia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In primo luogo ogni caso di sciatica, e in generale ogni patologia, \u00e8 diverso come ogni persona \u00e8 unica. Ad esempio alcuni pazienti avvertono un dolore lancinante e altri hanno solo sintomi lievi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La buona notizia \u00e8 che la sciatica pu\u00f2 essere spesso trattata ricorrendo a metodi conservativi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come abbiamo appena visto le cause possono essere molteplici, dunque il primo passo \u00e8 rivolgersi allo specialista o al fisioterapista e individuare cosa sta causando il dolore.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inoltre potrebbero essere necessari test diagnostici quali: raggi X, risonanza magnetica, scansione TC e \/ o test elettrodiagnostici (elettromiografia o EMG e velocit\u00e0 di conduzione nervosa o NCV).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Terapia farmacologica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tuo medico pu\u00f2 prescriverti un farmaco, soprattutto nella fase acuta del dolore. In questo modo il medico e il fisioterapista possono collaborare per creare la migliore strategia di trattamento.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Terapia fisica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La terapia fisica pu\u00f2 essere la tua prima linea di difesa l\u2019obiettivo sar\u00e0 quello di ridurre il dolore muscolare e nervoso, aumentare la flessibilit\u00e0, ripristinare la funzione e tornare a uno stile di vita privo di dolore. Lo staff di fisioterapisti, <strong>Fisioligic Mira Santa Maria delle Mole<\/strong>, svilupper\u00e0 un piano di trattamento totalmente personalizzato integrando molteplici risorse come: <strong><a href=\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/fisioterapia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"massaggi, terapia con trigger point, LaserHilt, Tecar terapia, rieducazione motoria e rieducazione posturale. (opens in a new tab)\">massaggi, terapia con trigger point, LaserHilt, Tecar terapia, rieducazione motoria e rieducazione posturale.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Esercizi di allungamento per la sciatalgia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per chi soffre di un lieve dolore alla sciatica, ecco alcuni <strong>esercizi di auto trattamento per alleviare il disagio<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">NB: Assicurati di tenere <strong>ogni esercizio per 20-40 secondi<\/strong> ed esegui gli allungamenti su entrambi i lati. Inizia prima dal lato meno colpito poich\u00e9 ci\u00f2 garantir\u00e0 un risultato migliore sul lato pi\u00f9 doloroso.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ginocchio al petto<\/strong>: sdraiato sulla schiena con le ginocchia piegate e i piedi a terra (se possibile&nbsp; puoi tenere le gambe estese). Con entrambe le mani porta un ginocchio al petto per un allungamento confortevole della zona lombare e del gluteo. Mantieni la posizione per 20\/40 secondi poi esegui l\u2019esercizio dall\u2019altro lato.<\/li><li><strong>Ginocchio al petto verso la spalla opposta<\/strong>: mantieni la posizione sdraiato sulla schiena, usa la mano sinistra e afferra il ginocchio destro portandolo al petto verso la spalla sinistra. Mantieni la posizione per 20\/40 secondi poi esegui l\u2019esercizio sull\u2019altro lato.&nbsp;<\/li><li><strong>Ginocchia al petto<\/strong>: resta disteso a terra, porta entrambe le ginocchia al petto, mantieni la posizione per 20\/40 secondi.<\/li><li>Disteso sulla schiena con le ginocchia piegate e i piedi a terra. Posiziona la <strong>caviglia destra sopra il ginocchio sinistro<\/strong>, porta la mano destra sulla parte interna del ginocchio destro e mantenendo il bacino stabile e allineato spingo con la mano sul ginocchio per 20\/40 secondi. Questo esercizio ti permetter\u00e0 di allungare i muscoli rotatori esterni dell&#8217;anca compreso il piriforme.<\/li><li>Sdraiato sulla schiena con le gambe estese o le ginocchia piegate e i piedi sul tappeto. <strong>Usando una cinghia elastica<\/strong> (una cintura o un asciugamano), afferra le&nbsp; sue estremit\u00e0 con le mani e posiziona il piede al centro dell\u2019elastico e porta delicatamente la gamba verso il soffitto. All&#8217;inizio, tieni il ginocchio leggermente piegato. Lentamente raddrizzalo per proseguire nell&#8217;allungamento lungo la parte posteriore della gamba.&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel caso di dolori in fase acuta contattaci telefonicamente valuteremo insieme la soluzione ideale per preservare il tuo benessere psico fisico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Telefono:&nbsp;<strong>069351294<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cellulare:&nbsp;<strong>3477760201<\/strong><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sciatica o sciatalgia, sono termini utilizzati comunemente per descrivere sintomi correlati all&#8217;infiammazione del nervo sciatico le cui radici originano dalle vertebre del tratto lombare.&nbsp; Il nervo sciatico, \u00e8 il pi\u00f9 lungo del corpo, parte dal midollo spinale e si ramifica lungo ciascuna gamba. Controlla i muscoli dell&#8217;anca, della coscia, della parte inferiore della gamba e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1153,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","spay_email":"","footnotes":""},"categories":[10,18],"tags":[13,67,66,65],"class_list":["post-1152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisioterapia","category-rieducazione-motoria","tag-fisioterapia","tag-iorestoacasa","tag-sciatalgia","tag-sciatica"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sciatica: cause, sintomi e come curarla - Fisioterapia Fisiologic Mira<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sciatica: cause, sintomi e come curarla. Fisioterapia, Fisiokinesi terapia, Laser Hilt terapia, Tecar Terapia a Marino Santa Maria delle Mole\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sciatica: cause, sintomi e come curarla - Fisioterapia Fisiologic Mira\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sciatica: cause, sintomi e come curarla. Fisioterapia, Fisiokinesi terapia, Laser Hilt terapia, Tecar Terapia a Marino Santa Maria delle Mole\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fisioterapia Fisiologic Mira\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-28T15:44:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-05-05T15:14:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alessandra\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/\",\"name\":\"Fisioterapia Fisiologic Mira\",\"description\":\"Dal 2009 fisioterapia e innovazione per lo sport e la riabilitazione\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png\",\"width\":960,\"height\":675},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/\",\"name\":\"Sciatica: cause, sintomi e come curarla - Fisioterapia Fisiologic Mira\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-04-28T15:44:54+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-05T15:14:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#\/schema\/person\/b6091e16e011f4183febf607639e1ae0\"},\"description\":\"Sciatica: cause, sintomi e come curarla. Fisioterapia, Fisiokinesi terapia, Laser Hilt terapia, Tecar Terapia a Marino Santa Maria delle Mole\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sciatica: cause, sintomi e come curarla\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#\/schema\/person\/b6091e16e011f4183febf607639e1ae0\",\"name\":\"Alessandra\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f76d099ae64e53e212ab217dcaefd61bbd3575fe16b488233ebf43bb43692abb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f76d099ae64e53e212ab217dcaefd61bbd3575fe16b488233ebf43bb43692abb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Alessandra\"},\"url\":\"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/author\/alessandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla - Fisioterapia Fisiologic Mira","description":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla. Fisioterapia, Fisiokinesi terapia, Laser Hilt terapia, Tecar Terapia a Marino Santa Maria delle Mole","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla - Fisioterapia Fisiologic Mira","og_description":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla. Fisioterapia, Fisiokinesi terapia, Laser Hilt terapia, Tecar Terapia a Marino Santa Maria delle Mole","og_url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/","og_site_name":"Fisioterapia Fisiologic Mira","article_published_time":"2020-04-28T15:44:54+00:00","article_modified_time":"2020-05-05T15:14:42+00:00","og_image":[{"width":960,"height":675,"url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Alessandra","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#website","url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/","name":"Fisioterapia Fisiologic Mira","description":"Dal 2009 fisioterapia e innovazione per lo sport e la riabilitazione","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#primaryimage","inLanguage":"it-IT","url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png","contentUrl":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png","width":960,"height":675},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#webpage","url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/","name":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla - Fisioterapia Fisiologic Mira","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#primaryimage"},"datePublished":"2020-04-28T15:44:54+00:00","dateModified":"2020-05-05T15:14:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#\/schema\/person\/b6091e16e011f4183febf607639e1ae0"},"description":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla. Fisioterapia, Fisiokinesi terapia, Laser Hilt terapia, Tecar Terapia a Marino Santa Maria delle Mole","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/2020\/04\/28\/sciatica-cause-sintomi-e-come-trattarla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sciatica: cause, sintomi e come curarla"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#\/schema\/person\/b6091e16e011f4183febf607639e1ae0","name":"Alessandra","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/#personlogo","inLanguage":"it-IT","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f76d099ae64e53e212ab217dcaefd61bbd3575fe16b488233ebf43bb43692abb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f76d099ae64e53e212ab217dcaefd61bbd3575fe16b488233ebf43bb43692abb?s=96&d=mm&r=g","caption":"Alessandra"},"url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/author\/alessandra\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sciatalgia.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1152"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1192,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1152\/revisions\/1192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mirafisioterapia.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}