da Alessandra | Mag 11, 2026 | Senza categoria
Le origini del Pilates Il metodo Pilates nasce con un obiettivo specifico: migliorare la salute del corpo attraverso il movimento consapevole. Le sue radici affondano all’inizio del Novecento grazie a Joseph Pilates, ideatore di un sistema di esercizi basato sul...
da Alessandra | Ott 7, 2025 | Senza categoria
La terapia manuale è una branca della fisioterapia che utilizza tecniche specifiche di mobilizzazione e manipolazione eseguite direttamente dalle mani del fisioterapista. È particolarmente indicata per il trattamento di dolori muscolari, articolari e...
da Alessandra | Lug 28, 2025 | Senza categoria
Dal 2009 lavoriamo con il Metodo Pilates, con un approccio mirato alla salute, alla rieducazione funzionale e all’igiene posturale. Il nostro obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio, forza e benessere attraverso allenamenti personalizzati con Reformer, Chair e...
da Alessandra | Ago 9, 2023 | Senza categoria
Che cos’è? La spina calcaneare è uno sperone d’osso che si forma a causa di lesioni a carico di un tendine o di un muscolo del piede, successivo a strappi ripetuti del periostio del calcagno e stiramenti eccessivi.Esistono due tipi: Il primo, che può formarsi...
da Alessandra | Mag 24, 2023 | Fisioterapia, Senza categoria, Sport
Il suo successo è indiscusso, il Padel ti permette di giocare sin da subito, è divertente, dinamico e sfidante . Negli ultimi anni abbiamo ascoltato le storie di numerosi pazienti che carichi di entusiasmo si sono letteralmente buttati in campo. Tra Epicondiliti,...
da Alessandra | Gen 3, 2023 | Fisioterapia, Pilates, Posturale, Senza categoria
Si tratta di un gruppo di muscoli che circondano l’addome e la pelvi, e che risultano di fondamentale importanza in termini di salute e corretto movimento. Dedicarti all’allenamento del core ti permette di raggiungere un migliore livello di controllo motorio, di...
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