da Alessandra | Ott 7, 2025 | Senza categoria
La terapia manuale è una branca della fisioterapia che utilizza tecniche specifiche di mobilizzazione e manipolazione eseguite direttamente dalle mani del fisioterapista. È particolarmente indicata per il trattamento di dolori muscolari, articolari e...
da Alessandra | Lug 28, 2025 | Senza categoria
Dal 2009 lavoriamo con il Metodo Pilates, con un approccio mirato alla salute, alla rieducazione funzionale e all’igiene posturale. Il nostro obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio, forza e benessere attraverso allenamenti personalizzati con Reformer, Chair e...
da Alessandra | Feb 19, 2024 | Pilates
A grandissima richiesta abbiamo previsto per il mese di marzo l’apertura di nuove classi di Pilates Reformer. Il Pilates Reformer può essere praticato da persone di diverse età e livelli di fitness. È adatto sia a principianti che ad atleti esperti, in quanto...
da Alessandra | Feb 5, 2024 | Pilates
Il metodo Pilates ti permette di lavorare sulla tonicità dei muscoli, flessibilità, forza e salute del corpo a 360°. Si basa su una profonda connessione tra la mente ed il corpo e ogni esercizio viene eseguito prestando particolare attenzione alla respirazione, alla...
da Alessandra | Ago 9, 2023 | Senza categoria
Che cos’è? La spina calcaneare è uno sperone d’osso che si forma a causa di lesioni a carico di un tendine o di un muscolo del piede, successivo a strappi ripetuti del periostio del calcagno e stiramenti eccessivi.Esistono due tipi: Il primo, che può formarsi...
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